さてさてダイエットから10日経ちましたと、 朝は62.20順調！って思った矢先よ 夜63.45………？？？？？？？？？？？？ ？63.45？？？？ わけがわからん 明日は部活の試合なので今日は早めに寝ますおやすみなさい。

今日はお腹を休めようと思います。 ということで湯豆腐！！！ 材料豆腐と薬味のみ！ だしでコトコト煮込んで温めて完成！ 暖かいとおなかいっぱいになるから最高の1品です！ ダイエットにはぜひどうぞ！