忙しくて投稿出来ませんでした………
さて、体重が61キロ台をそろそろ抜けようとする中で常備菜を新たに作ろうと思います!
人参のマリネ
材料
人参・・2本
塩・・・ちょっと
お酢・・・大さじ2
ブラックペッパー・・・少し
オリーブオイル・・少し
①人参を輪切りにしてずらし端っこから千切りにする
②塩を入れ揉み水分が出てきたら両手で絞る
③お酢、ブラックペッパー、オリーブオイルを混ぜたら完成!
まだ作っただけなんで味も効果もわかんないんですけどまたひとつ常備菜ができたので野菜を沢山使ったダイエット目指して頑張ります!!!