皆さん食事で心がけてることってありますか？？？ 特に一人暮らしの人栄養偏ってませんか？？？ 僕は片寄ってます。 特に野菜が少なく、鍋とかを食べるとお腹の調子が良くなりすぎて、トイレにこもります…… さて、今日は食事の大切さについてなのですがなぜ…